如何说，孩子才会听？优质心理读物助力良性亲子沟通 | 书香精品

8月15日，2025南国书香节现场，一场由广东科技出版社发起的公益分享会“如何说，孩子才会听？怎么听，孩子才肯说？——从家庭教养方式预防孩子心理危机”受到读者们的热烈欢迎。

心理老师成长联盟创办人、校园安全责任风险管理专家安夏，家庭教育指导师、儿童读写障碍服务导师宋洁莲亲临现场，为广大家长带来良性亲子沟通[文]的“心钥”。

活动现场，真实家庭冲突视频引发了家长们的强烈共鸣。宋洁莲从“叛逆”“课业压力大”“厌学”等问题入手，为焦虑的家长们提供了亲子沟通的实[章]用指引，如情绪命名法、沟通“红绿灯”转换器等。同时，她通过案例分析、亲子角色扮演、团体心理辅导等方式，有效帮助父母迈出与孩子互相理解[来]的第一步。

互动环节气氛热烈。一位母亲询问：“孩子拒绝沟通，总说‘别管我’，我该怎么办？”宋洁莲指出，这种情况往往源于长期沟通的挫败感。想要扭转[自]亲子关系，建议家长从微小积极互动开始，如不要急着否定孩子，尝试每天真诚赞赏孩子一个细节，以此重建信任。

另一位父亲苦恼控制不住自己的脾气，宋洁莲强调“家长优先处理情绪，再处理问题”，并现场示范“积极暂停”技巧。

最后，宋洁莲向读者推荐中小学生心理健康书单：

《中小学生的心灵捕手：中小学心理辅导110问》《心理老师的解忧杂货铺：中小学心理工作119问》《青少年团体心理活动99例》《心理活动创意玩法138例》

这些图书凝聚了一线心理老师的经验和智慧，针对当下中小学生常见的上百种心理问题提供解答。

广东科技出版社副总编辑颜展敏对此次活动表示祝贺：“近年来，广东科技出版社开辟了全新的‘心理’板块。针对中小学生日益严重的心理问题，出[极]版人的职责便是在孩子和帮助者之间架起知识的桥梁，让孩子们知道有人懂我，让家长、老师知道如何正确地帮助孩子。”

作为这4本青少年心理图书的策划人，安夏坚信，优质心理图书是守护青少年心灵的重要力量。

未来，广东科技出版社将继续与安夏等资深心理图书策划人合作，共同帮助一线心理工作者将丰富的个案经验转化为惠及万千家庭的“心理指南”，通[光]过出版的力量，让专业心理智慧帮助更多孩子被理解、被陪伴，走出属于自己的阳光坦途。

文 | 记者 熊安娜 孙磊
图 | 主办方供图

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